能增强人机体免疫力，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效放入蓝莓泥，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，酸奶200毫升 。法及榨制成泥  。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

酸奶200毫升。功效榨制成泥 。蓝莓软化血管 ，酸奶强心抗癌 。法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，