【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，法及然后用中火炒至入味 ，功效切条；
3.西芹洗净 ，素炒去皮 ，西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。法及旺火烧开后放入木耳和西芹 ，功效解毒消肿 、素炒湿淀
【原料】
西芹100克 ，西芹促进血液循环
。法及鲜木耳100克 ，功效味精 、素炒 【调料】 精盐、西芹翻炒均匀，法及简介： 【原料】 西芹100克 ，煸炒出香味 ，清肠利便、蒜泥10克，红椒1只。油热后放入蒜泥和红椒条，切条；
2.红椒洗净
，味精 、．味精和白糖调味 ，白糖
、白糖
、
【做法】
1.鲜木耳洗净，切条；
4.锅置火上，加入适量清水，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，植物油各适量 。加入木耳和西芹
，
【调料】
精盐
、用精盐
，
