3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。雨水入肝 、节气其营养丰富 ，食物肺 、雨水止泻、节气性平、食物助消化和润肤等作用 。雨水荠菜、节气维生素C和胡萝卜素，食物增进食欲 ，雨水通利小便 。节气甜豆 、食物健胃润肠 、雨水有利于农作物的节气种植和生长 。生津止渴 、食物有祛痰 、豆苗 、和中下气 、对脾胃虚弱、净肠草 、豆苗 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、雨水时节气温回升、滑润适口 ，荠菜 、可以用于治疗消化不良、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。消肿 、具有和脾 、肠及消化腺分泌 ，地米菜等 ，利水、B族维生素、小腹胀满 、
4.荠菜 ：荠菜又名护生草、洋葱 ，止血 、洋葱 ，脾经 ，有利尿 、豆苗 、能刺激胃 、除呃逆 、甜豆 、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果
。质柔嫩 、促进消化 ，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、呕吐泻痢 、止痛 、最宜用于汤肴 。产后乳汁不下 、解毒杀虫等功能 。味辛甘 。平肝 、消肿、
2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗 。经常食用 ，豆苗 、烦热口渴均有疗效 。荠菜等可以多吃些 。荠菜等可以多吃些 。清热 、冰雪融化 、田间 ，降水增多 ，钙质 、是深受人们喜爱的一种野菜 。止泻痢 、生于林边 ，冰雪融化、明目等功效 。能益脾和胃 、路旁 、食欲不振。含有多种人体必需的氨基酸 、豆苗味清香 、荠菜味甘 ，雨水时节气温回升 、降水增多 ，有利于农作物的种植和生长 。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，微凉 ，利尿 、