6、占领甜豆荚去老茎 ，夏日虾沙加入料汁拌匀即可 。餐桌但口味会差一些，美番将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、茄鲜放入甜豆荚焯烫；
4、占领且没有奶香味；
4 、夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌甜豆焯烫的美番时间不宜超过一分钟，加入麦片和大杏仁炒香；
3 、茄鲜不必焯烫；
3 、占领黑胡椒粉1/2茶匙 。夏日虾沙水烧开 ，餐桌醋1汤匙 ，美番圣女果对半切开；
2、茄鲜否则会影响清脆口感；
2、调料的配比可根据个人口味调整 。锅中放入一小块黄油 ，
心得分享 ：
1 、圣女果6个、北极虾洗净剥壳，橄榄油2汤匙，
原料 ：北极虾6只 、鱼露几滴 ，
烧至融化 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代，甜豆荚50克 、燕麦片10克 、北极虾解冻即可直接食用，做法：
1、