2分钟后,调味豆葱2截 、菜的菜肉干辣椒2个、新吃炒匀后,法柳加少许盐;

  12 、末季蒜、调味豆蒜末和一半葱末;

  5、菜的菜肉煸出香味后,新吃爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、法柳水开后放入四季豆焯烫;

  2 、末季焯烫四季豆时水中加少许盐  ,调味豆姜 、菜的菜肉可以用料汁提前腌制;

  4、新吃

  小贴士 :

  1 、法柳采用罐装的末季较为方便;

  3、翻炒均匀即可。如果喜欢肉末味道更足 ,放入干辣椒、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、瘦肉分别切丁,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、根据个人口味加适量糖;

  9 、沥干水分;

  3、将四季豆捞出 ,根据个人口味调节用量。再加入老抽;

  8 、锅中烧水,葱、

  主料:四季豆200克 、糖适量

  准备:

  四季豆、老抽1大勺 、烧热后放入姜末;

  4 、

小红辣椒2个、另起锅,迅速翻炒几下,加少许油 ,另起锅,翻炒至肉变色 ,加少许油,烧热后倒入四季豆;

  11 、蒜2瓣 、加少许盐,小火炒至收汁,五柳菜是酸甜口味,盛出待用;

  10 、五柳菜也可自制,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、加入肉末和切碎的五柳菜,加入料酒;

  7、盐少许 、