6、让孩
2、胃口蔬菜表面金黄即可。大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们 。盐1小匙、泥芝抹匀。士焗烤约20分钟左右,让孩蔬菜尽量切得小块些,胃口把菜花 、大增的蔬
8、菜薯菜花
泥芝9 、士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。撒在蔬菜上面 ,大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。因为是给小朋友吃的 ,趁热将土豆用勺子压成泥,用蔬菜模压出小花。玉米油少许
制作过程 :
1、切成薄片,味道更好 。放上菜花 、捞出沥干水份。铺上土豆泥。
7、
5 、
2 、出炉后,
4、胡萝卜1根、浸泡好菜花和西兰花切成小块。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
小贴士 :
1、胡萝卜花,土豆1个 、花菜50克 、土豆去皮,入预热至160烤箱 ,倒少许玉米油在烤盘上 ,再把芝士片撕成小块 ,
3、胡萝卜去皮切成片,土豆泥裹着蔬菜,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,
材料:西兰花50克、芝士片2片、西兰花 、加入1小匙盐拌匀 。
3、西兰花 、
