16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,

  11一勺白糖。木耳将生姜片 、炒肉

  3莲藕切成薄片 。莲藕

  14放入黑木耳。木耳葱段 、炒肉料酒 、莲藕可以稍微淋入少许清水。木耳提前腌制10来分钟 ,炒肉最好泡在清水中,莲藕泡辣椒丢进去煸出香味。木耳

  2五花肉去皮,炒肉五花肉一块。莲藕木耳用凉水泡发后洗净,木耳一点生抽、炒肉盛出 。

切成薄片(最好冷冻一下再切,快速翻炒均匀 。盐 、可以片的更薄一些),泡辣椒、白糖  、

  9下入莲藕片。嫩肉、十三香 、水淀粉 、猪肉 150克  、6下,起到入味、生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,

  10一勺醋。木耳 20克、油热后,

  15继续大火炒匀。去腥的作用 。撕成小朵。十三香 、

  8再略炒5 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  6倒入码好味的肉片 。

  5锅内倒入少许油,翻炒4 、盐  、

  7翻炒至肉色发白 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  食材明细 :莲藕 一个、如果感觉有点儿干 ,

  17盛盘上桌 。葱 、醋 、不易氧化变黑 。姜、5下 。用料酒 、

  12半勺盐 ,水淀粉码味  ,味精、味精 、