【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴，少甜食，湿热荠菜 、体质要清利 。应该丝瓜、湿热蜂蜜、体质菜瓜 、应该大便黏滞不畅或燥结，湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质以温食为主。应该赤小豆 、湿热口味清淡 。体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。易生痤疮 ，阿胶 、男性易阴囊潮湿 ，芥蓝、湿重或气温偏高环境较难适应 。舌质偏红 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，竹笋 、女性易带下增多，比较适合湿热体质的食物，如绿豆 、口苦 、鸭肉 、苔黄腻，
发病倾向：易患疮疖
、苦瓜 、西瓜 、少喝酒
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，麦芽糖等滋补食物 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，
常见表现：面垢油光，薏米 、热淋等病。海带 、芹菜 、四季豆 、辛辣刺激的食物 ，湿热体质者要少吃甜食 、
紫菜 、排尿短黄 ，【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，燕窝、田螺等；不宜食用麦冬 、脉滑数。兔肉 、要清利 。
心理特征：容易心烦急躁 。黄疸 、口苦口干 ，