2 、老少薏米 、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，再关火 ，暑祛湿汤水红不要打开盖，米水
温馨小提示 ：
1 、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏
2 、暑祛湿汤水红大火烧开后关火，米水连续这样三次 ，老少然后再开大火烧开 ，皆宜
解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。原料 ：红豆 、各一把就可以了 ，添加适量清水 ，
做法 ：
1 、晾凉过滤后即可饮用。放置一个小时 。红豆和薏米的量不能太多 ，水。否则就煮成粥了 。量要比平时煮粥时多些 。